Низкая самооценка, панические атаки, психосоматические болезни, неврозы, депрессии и другие психологические сбои - все это может иметь точку отчета от крошечной, но неимоверно сильной мысли. Крошечная, потому что не ощущаемая и незаметная, при этом проникновенная в самую глубь, незримую глазу и сознанию. Тем она и сильно опасна.
Все наши установки, вложенные в нас с кровью, в ДНК и мышлением, тчетно выстроенным с самого первого нашего дня жизни, по сей день и в страхах до нашего воображаемого будущего.
Диагностируется, "негативное мышление" очень легко. Если Вас окружает много проблем, тревожащих и душу и тело, а тем более Вашу материальную составляющую, то на лицо именно оно, то самое мышление, которое вместо дружной помощи играет роль для нас скрытого злодея.
И оно опасно! Опасно тогда, пока оно не выявлено и имеет динамическое или еще хуже латентное развитие. Опасно для Вас и Вашего продолжения, так как все это Вы удачно вложите в Ваших деток.
Но если враг обнаружен, то "Победа не за горами".
Этапы "врачевания" от негативного мышления для каждого индивидуальны, и для Вас в том числе. Но пересложить пазл в подсознании однозначно необходимо.
Самое сложно увидеть врага. Для этого надо иметь объективного наблюдателя, осознанность и большое желание. Все остальное в необходимом алгоритме следует пережить. Именно пережить! Так как новое сознание-это всегда другой взгляд на жизнь, а следовательно и она сама. Привычная "зона комфорта" перестанет быть постоянным местом пребывания и Вашего разума в том числе.
Пока философия Вашего разума размышляет о своем мышлении, я пожелаю Вам быть психологически здоровыми и счастливыми. До новых встреч!
Статью подготовила практикующий
психолог Евгения Семененко.
